筋トレ部

事務所のスタッフと一緒に、選挙後からジムに通っています。
健康維持はもちろんですが、デスクワーク中心の今の生活習慣に、適度な運動も加えることで、頭がクリアになり効率が向上する、とのことなのでしばらくは継続しようと思っています。

ジムといっても、箕面市第一総合運動場（スカイ アリーナ）の中にあるトレーニングルームです。
箕面市内に在住、在学、在職の方であれば、なんと一回290円！（時間無制限）で利用できるという驚きのコストパフォーマンス。
私は週に一回空いた時間に行っているのですが、月4回通っても1,160円です。プールがない位で、普通のジムとマシンの内容は変わらないばかりか、昨年機械を新しくしているので、クオリティは高いです。
（なお、実はこれでも、私が学生時代に通ってたときよりもちょっとだけ値上がりしています。）

健康維持のため、良かったら皆さんも是非通ってみてください(^^)
なお、こんな週一回の「原田りょう筋トレ部」に所属したい！という方はいつでもご連絡下さい。笑
一緒に身体を鍛えましょう○